Diéta ploché brucho
David Zinczenko, autor bestsellerov o zdravej strave a výživový špecialista, sa vo svojej kariére zaoberá brušným tukom, tým, odkiaľ pochádza a ako na nás pôsobí.
V tejto knihe sa dozviete, prečo niektorí z nás majú problém schudnúť, kým iní sú štíhli.
Vysvetľuje, ako niektoré jedlá povzbudzujú naše tukové gény, a naopak uvádza zoznam deviatich jedál, ktoré tieto gény „vypínajú“ a tak umožňujú jednoducho, rýchlo a natrvalo schudnúť. Tieto jedlá nám pomáhajú uzdraviť náš tráviaci systém a nastaviť sa na nový štíhly život.
Diéta Ploché brucho Vám ponúka:
• PODROBNÝ JEDÁLNIČEK
• 50 CHUTNÝCH RECEPTOV
• PLÁN CVIČENIA PRE NETRPEZLIVÝCH
Chudnutie môže byť väčšia zábava, ako ste si mysleli.
- Žáner: Varenie, nápoje
- Jazyk: SK
- Vydavateľ: NOXI
- Väzba: Paperback
- Formát: 135 × 205 mm
- Hmotnosť: 373 g
- Počet strán: 320
- Vydanie: 2017/01
- Poradie vydania: 978-80-8111-337-6
- ISBN: 978-80-8111-337-6
- EAN: 9788081113376
