Stravovanie podľa biorytmov

Aj vy túžite po lepšej kondícii a ideálnej hmotnosti? No nedokážete sa k tomu dostať, hoci sa snažíte? A stálo vás to už priveľa námahy a sebazapierania?
Nová kniha Stravovanie podľa biorytmov vám poradí, ako postupovať, aby vaša cesta za zdravím bola ľahšia a zábavnejšia.
Ponúka zrozumiteľný, jednoduchý, a najmä prirodzený stravovací systém, ktorý takmer nič nezakazuje. Najdôležitejšiu úlohu v ňom totiž hrá čas, ktorý nosíme v sebe.
Keď sa naučíme načúvať svojmu telu a rešpektovať svoje vnútorné biologické hodiny, pocítime prílev energie a zároveň sa zbavíme nadbytočných kilogramov.