Jen Sincerová - Buď ťažký frajer
Ako o sebe prestať pochybovať a začať žiť skvelý život
Predstavte si, že ste vo fantastickej reštaurácii, kde si môžete naložiť toľko jedla, koľko len budete vládať zjesť. A kde na vás čaká more skvelých zážitkov, skúseností, možností úžasných ľudí a spôsobov, ako sa podeliť o to, v čom ste naozaj dobrí.
Buď ťažký frajer je motivačná kniha pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoj vlastný život, no nechcú pritom prísť o rozum. Autorka ponúka 27 kapitol plných vlastných príbehov a skúseností, citátov, múdrych a inšpiratívnych rád a jednoduchých cvičení ako správne využívať silu vesmírnej energie, vďaka ktorej môžete dosiahnuť doposiaľ pre vás nemožné. Každá kapitola je písaná pútavo, človek sa dozvie, prečo to doteraz nefungovalo tak, ako by sme chceli, a taktiež, aké šance na zmenu máme.
V prvom rade, čo musíme pochopiť je, aby sme začali veriť tomu, že možnosti na tomto svete sú neobmedzené. Je potrebné sa však prestať báť a mať odvahu vstúpiť do vôd, ktoré pre nás neboli doposiaľ prístupné. Veď čo môžeme stratiť? Môžeme len získať. Napríklad takú slobodu, ktorá je protikladom strachu. Autorka nás v knihe učí pozorovať svoj strach, pozrieť sa naň inými očami, nepremýšľať o hlúpostiach a žiť v prítomnosti. Jedna z kapitol poukazuje aj na to, že človek má vedomú a podvedomú myseľ. Vedomú myseľ využívame už od detstva, zato podvedomie sa dostáva do úzadia a človek naň v živote často zabúda. Snaží sa nám vysvetliť, že si máme život užívať plnými dúškami, nezabúdať na vďačnosť, ale aj na to, aby sme druhým odpustili. A to nie kvôli nim, ale hlavne kvôli sebe.
Kniha nás učí milovať samých seba, bez ohľadu na to, kým sme. Veriť, že nás vesmír nekonečne miluje a preto sa nemáme báť priať si naozaj to, po čom túžime. Nebáť sa ničoho, vziať odhodlanie do vlastných rúk a uveriť, že dokážeme dosiahnuť všetko, čo si zmyslíme. Vďaka obsahu, ktorý je v knihe popísaný, sa môžeme k vysnívanému cieľu dostať za krátky čas, a to aj spôsobom meditácie. Zaujímavé a lákavé cvičenia, ktoré Jen praktizuje aj sama na sebe, sa snaží čo najviac opísať. Pomáha identifikovať a zmeniť nevhodné vzorce správania, ktoré dennodenne používame, a snaží sa nám ukázať návod, ako si vytvoriť život podľa vlastných predstáv. Taktiež poukazuje na to, prečo sa správame, ako sa správame, učí ako milovať samého seba a ako využiť silu vesmírnej energie, aby sme konečne uspeli a boli naozaj šťastní.
Kto sa rozhodne žiť lepší život a nevie, akým smerom sa má uberať, mal by si prečítať túto knihu. Je písaná ľahko a zrozumiteľne. Jasne nastavuje pravidlá, ktorými sa máme riadiť, ak chceme byť šťastnejší. A ak niekomu nie je jasné, čo robí zle, tu môže nájsť odpoveď. Vstať z gauča a začať pre svoju budúcnosť niečo robiť! Všetko, čo si želáme, je tu a teraz. Musíme len zmeniť svoj uhol pohľadu, aby sme videli všetky možnosti, ktoré máme. Nájsť skutočnú motiváciu a neprestať dôverovať svojej intuícii. Spôsob, akým Jen píše sa mi skutočne zapáčil, pretože kniha nie je prekombinovaná rôznymi poučkami, či známymi frázami. Vďaka jej skutočnému príbehu sa viem viac stotožniť s tým, prečo by som aj ja mohla dotiahnuť svoje sny až do úspešného cieľa. Všetci máme totiž možnosť voľby. Neľutujem svoj čas, ktorý som strávila pri tejto knihe, pretože aj keď nie ste fanúšikom motivačných kníh, táto kniha vo vás niečo zanechá. Každý čitateľ si tam nájde kúsok pre seba, čo mu môže zmeniť budúcnosť.
Krásne čítanie želám všetkým, ktorí sa rozhodnú siahnuť po tejto knihe.
Naše hodnotenie
Informácie o knihe
Buď ťažký frajer Jen Sincerová
- Žáner: Životná pomoc, psychológia, Ezoterika, Duchovná literatúra
- Jazyk: SK
- Vydavateľ: IKAR
- Vydanie: 2016/06
- Počet strán: 256
- ISBN: 978-80-551-4788-8
Páči sa Vám tento článok? Zdieľajte ho!
Našli ste chybu, alebo máte tip na zaujímavý článok? Napíšte nám!
Informácie o autorovi
Lenka Michlíková
Ďalšie články od tohto autora
- John Grisham – Ostrov Camino 29. sep 2018
- Petra Hederová – Milovanie s vanilkou 19. sep 2018
- Jana Benková – Musíme zostať spolu 16. júl 2018
- J. K. Rowlingová – Skvelý život 16. júl 2018
- Danielle Steel – V utajení 10. júl 2018